本網(wǎng)訊（通訊員：張瑜）2025年7月4日上午，清江社區(qū)活動(dòng)室內(nèi)藥香裊裊、掌聲連連。為深入推進(jìn)社區(qū)文化建設(shè)，提升居民健康素養(yǎng)，清江社區(qū)聯(lián)合千月養(yǎng)老老年人服務(wù)站，以"中醫(yī)養(yǎng)生進(jìn)社區(qū)，健康生活共守護(hù)"為主題，精心策劃了一場(chǎng)別開(kāi)生面的中醫(yī)健康講座活動(dòng)，吸引了25余名社區(qū)居民熱情參與。
活動(dòng)在主持人親切的開(kāi)場(chǎng)白中拉開(kāi)序幕。志愿者周醫(yī)生帶領(lǐng)全體居民打起了中醫(yī)養(yǎng)生操——八段錦。伴隨著舒緩的音樂(lè)，周醫(yī)生動(dòng)作行云流水，一招一式間將傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的精髓展現(xiàn)得淋漓盡致，活動(dòng)室內(nèi)瞬間充滿"全民健身"的活力氛圍。
隨后，醫(yī)生以"冬病夏治"為核心，結(jié)合夏季氣候特點(diǎn)，為居民們帶來(lái)了一場(chǎng)干貨滿滿的健康講座。他用通俗易懂的語(yǔ)言，深入淺出地講解了"冬病夏治"的中醫(yī)原理，現(xiàn)場(chǎng)示范了三伏貼的正確使用方法，并針對(duì)夏季高溫易發(fā)的中暑、腸胃不適等問(wèn)題，分享了"酸梅湯解暑""穴位按摩降壓"等實(shí)用防暑妙招。講座結(jié)束后，醫(yī)生還為多位長(zhǎng)輩把脈問(wèn)診，提供個(gè)性化養(yǎng)生建議。
"中醫(yī)養(yǎng)生進(jìn)社區(qū)，健康生活共守護(hù)！"清江社區(qū)負(fù)責(zé)人表示，此次活動(dòng)讓居民掌握了科學(xué)養(yǎng)生方法。未來(lái)，社區(qū)將持續(xù)推出"四季養(yǎng)生""家庭急救"等系列活動(dòng)，讓"老有所醫(yī)、老有所樂(lè)"成為社區(qū)治理最溫暖的注腳。
