
本網(wǎng)訊(通訊員:趙星)2025年7月22日星期二下午,武漢市硚口區(qū)宜美社區(qū)青少年暑期托管班的街舞教室里,音樂動感十足,一場活力滿滿的街舞課程《lazy lovers》在此開展,為孩子們的暑期生活注入了別樣的激情。
課程伊始,老師便帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行了針對性的熱身訓(xùn)練,重點(diǎn)對大框架手臂力量展開強(qiáng)化練習(xí)。孩子們跟著老師的指令,一次次伸展、擺動手臂,盡管汗水浸濕了額頭,但每個人都咬牙堅持,努力提升手臂的控制力與力量。經(jīng)過一番訓(xùn)練,大家的身體逐漸活躍起來,為后續(xù)的動作學(xué)習(xí)做好了充分準(zhǔn)備。

隨后,孩子們進(jìn)入了《lazy lovers》的動作學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。本節(jié)課的核心是掌握兩個八拍的動作,老師先分解每個動作的要領(lǐng),耐心細(xì)致地講解手臂與腿部的發(fā)力點(diǎn)和協(xié)調(diào)配合方式。
在整個課程中,孩子們隨著動感的音樂盡情舞動,充分展現(xiàn)出少年的活力與朝氣。老師還注重引導(dǎo)孩子們在舞蹈中融入情感,鼓勵他們通過肢體語言表達(dá)自己的感受,以此提升表現(xiàn)力。
此次《lazy lovers》街舞課程,不僅讓孩子們在運(yùn)動中增強(qiáng)了體質(zhì),提升了身體的協(xié)調(diào)性和表現(xiàn)力,更讓他們感受到了街舞的獨(dú)特魅力,收獲了滿滿的快樂與成就感。相信在接下來的暑期托管課程中,孩子們會繼續(xù)在運(yùn)動與藝術(shù)的熏陶下,綻放更多光彩。








