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硚北社區(qū)“聚焦耆年安康 解鎖甜夢(mèng)密碼”
2025-11-11 22:18:45
來(lái)源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：趙星）11月11日，硚北社區(qū)聯(lián)合寶豐街道社工站，在同馨花園二期活動(dòng)室舉辦“甜夢(mèng)行動(dòng)，關(guān)愛(ài)老年人睡眠——健康在身邊”公益活動(dòng)，社區(qū)老年居民齊聚一堂，在專業(yè)診療指導(dǎo)、貼心公益服務(wù)與積極互動(dòng)中，破解睡眠難題，為晚年生活注入健康活力，解鎖品質(zhì)健康新生活。
活動(dòng)以一場(chǎng)干貨滿滿的睡眠健康講座拉開(kāi)序幕。受邀專業(yè)醫(yī)生聚焦老年人常見(jiàn)的入睡困難、夜間易醒、多夢(mèng)等睡眠問(wèn)題，用通俗直白的語(yǔ)言拆解睡眠生理原理，深入分析年齡增長(zhǎng)、作息紊亂、心理壓力等常見(jiàn)失眠原因。
講座結(jié)束后，個(gè)性化咨詢環(huán)節(jié)有序推進(jìn)。醫(yī)生們?cè)趯僮稍儏^(qū)為老人們提供“一對(duì)一”咨詢服務(wù)，通過(guò)細(xì)致問(wèn)診、體質(zhì)評(píng)估，結(jié)合每位老人的身體狀況、睡眠習(xí)慣及基礎(chǔ)病史，量身定制專屬睡眠改善方案。
此次“甜夢(mèng)行動(dòng)”不僅聚焦老年人睡眠健康問(wèn)題，更通過(guò)多元化服務(wù)為老年生活注入健康新活力。未來(lái)，硚北社區(qū)將繼續(xù)聚焦老年人衣食住行、健康養(yǎng)生等核心需求，定期推出更多接地氣、暖人心的公益活動(dòng)，讓關(guān)愛(ài)與健康常伴居民左右，持續(xù)解鎖健康、舒心、有品質(zhì)的社區(qū)老年新生活。
