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本網(wǎng)訊（通訊員：鄭嘉欣）為深化職工心理健康服務(wù)，11月21日下午，中華路街道戶(hù)部巷社區(qū)職工心靈加油站聯(lián)合華夏心靈學(xué)院，以“手作暖敷 療愈身心””為主題，邀請(qǐng)轄區(qū)環(huán)衛(wèi)工人、美團(tuán)外賣(mài)騎手等新就業(yè)群體及社區(qū)工作者共20人，開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理療愈活動(dòng)?；顒?dòng)通過(guò)手工制作熱敷包、冥想等活動(dòng)，為一線(xiàn)勞動(dòng)者送上“身心雙呵護(hù)”的暖心關(guān)懷。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，心理咨詢(xún)師以一段輕柔的引導(dǎo)語(yǔ)帶領(lǐng)全體參與者進(jìn)入冥想狀態(tài)。在舒緩的音樂(lè)中，職工們閉目靜坐，通過(guò)深呼吸放松緊繃的神經(jīng)，為后續(xù)的手作療愈環(huán)節(jié)奠定情緒基礎(chǔ)。一位美團(tuán)騎手分享道：“平時(shí)送單時(shí)總像上了發(fā)條，今天這三分鐘讓我真正‘?！讼聛?lái)，感覺(jué)頭腦都清醒了?！?/span>

冥想結(jié)束后，活動(dòng)進(jìn)入核心環(huán)節(jié)——手工制作熱敷包。老師將花椒、紅豆等天然材料分發(fā)至每人手中，并詳細(xì)講解其驅(qū)寒暖身、舒緩肌肉酸痛的功效。參與者們穿針引線(xiàn)，將材料填充進(jìn)親手裁剪的棉布包中，專(zhuān)注的神情與指尖的溫度交織成一幅溫馨畫(huà)面。

一線(xiàn)勞動(dòng)者是城市運(yùn)轉(zhuǎn)的‘螺絲釘’，他們的心理健康關(guān)乎城市溫度。未來(lái)戶(hù)部巷社區(qū)職工心靈加油站將聯(lián)合更多社會(huì)力量，在職工心靈加油站開(kāi)展心理活動(dòng)，讓心理服務(wù)更精準(zhǔn)、更可持續(xù)。”