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本網(wǎng)訊（通訊員：楊麗、陳燕）為提升社區(qū)老年人自我健康管理能力，助力其養(yǎng)成科學(xué)健康生活方式，近日，觀瀾社區(qū)精心組織“健康相伴，溫情守護(hù)”老年人健康講座，為轄區(qū)老年居民送上實(shí)用的健康“大禮包”。

講座現(xiàn)場(chǎng)，工作人員圍繞老年人常見(jiàn)疾病預(yù)防、日常飲食調(diào)理、合理運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)等核心內(nèi)容展開(kāi)講解，用通俗易懂的語(yǔ)言解讀專(zhuān)業(yè)健康知識(shí)，結(jié)合真實(shí)案例分析高血壓、糖尿病等慢性病的日常護(hù)理要點(diǎn)，幫助老年人直觀理解健康管理的重要性。同時(shí)，活動(dòng)特別關(guān)注老年人心理健康需求，通過(guò)互動(dòng)交流環(huán)節(jié)，傾聽(tīng)老年居民的心理困惑，分享情緒調(diào)節(jié)小技巧，引導(dǎo)大家保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

此次講座內(nèi)容貼近老年人生活實(shí)際，既有實(shí)用的健康知識(shí)，又有暖心的情感關(guān)懷，得到了參與居民的一致好評(píng)。不少老年人表示，講座讓自己學(xué)到了科學(xué)的健康管理方法，也感受到了社區(qū)的溫暖關(guān)懷，希望未來(lái)能多參加此類(lèi)活動(dòng)。

下一步，觀瀾社區(qū)將持續(xù)聚焦老年人健康需求，開(kāi)展更多形式多樣的健康服務(wù)活動(dòng)，切實(shí)為老年人的晚年健康保駕護(hù)航，不斷提升居民的幸福感與獲得感。