目前,新型冠狀病毒感染的肺炎牽動(dòng)全國(guó)人民的心,全國(guó)多個(gè)省份已啟動(dòng)突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級(jí)響應(yīng),無(wú)數(shù)醫(yī)務(wù)人員奔赴前線與病毒做斗爭(zhēng)。在黨和國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)下,各地周密部署、全面防控,切實(shí)保障廣大人民群眾的身體健康和生命安全,一場(chǎng)與新型冠狀病毒的戰(zhàn)斗已經(jīng)全面打響。
正所謂,知己知彼,百戰(zhàn)不殆。接下來(lái),就和大家聊一聊有關(guān)新型冠狀病毒肺炎的那些事兒。
一、什么是新型冠狀病毒?
新型冠狀病毒,是一種從未發(fā)現(xiàn)過(guò)的冠狀病毒新毒株,世界衛(wèi)生組織(WHO)將其命名為“2019-nCoV”。該病毒主要經(jīng)呼吸道飛沫傳播或接觸傳播,人與人之間的傳播能力比較強(qiáng),潛伏期一般為3-7天,最長(zhǎng)不超過(guò)14天,潛伏期內(nèi)存在傳染性。
二、感染新冠病毒有哪些癥狀?
從近期公布的有關(guān)資料來(lái)看,感染該病毒會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀,包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰部肌肉酸痛等。人群密集處普遍易感染,老年人及體弱多病者更加容易感染病毒且感染后病情較為嚴(yán)重。
三、如何預(yù)防新型冠狀病毒?
目前該病毒還在不斷升級(jí),每天確診的病例還在上升級(jí)。面對(duì)疫情,必須加強(qiáng)防護(hù),務(wù)必保護(hù)自己與家人的健康。在一級(jí)響應(yīng)結(jié)束之前,以下幾招供大家參考。
躲:少去公眾場(chǎng)所
減少到各種公共娛樂場(chǎng)所、集市、高鐵動(dòng)車站、機(jī)場(chǎng)等人群密集之處活動(dòng)。國(guó)家為控制疫情擴(kuò)散,特延長(zhǎng)假期,在此期間要暫停一切聚會(huì)、家宴等,盡量在家休息。
擋:注意個(gè)人預(yù)防
如必要出門時(shí),記得佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,阻擋飛沫及病毒,并隨時(shí)保持手部衛(wèi)生,備好洗手液或香皂,用流水洗手,避免用手接觸口鼻眼。
通:做好家庭通風(fēng)
勤開窗,常通風(fēng),保持空氣流通,不隨地吐痰,注重所居環(huán)境的清潔和衛(wèi)生。
吃:提升身體免疫力
除了平時(shí)的預(yù)防措施之外,身體的抵抗力也是尤為重要的,特別是中老年人、孕婦、兒童等免疫力較差的群體,一旦感染,情況不容樂觀,更需要重視。
推薦大家可以每天喝一杯鮮牛奶,增強(qiáng)抵抗力,有益于身體健康。
《中國(guó)乳業(yè)》雜志號(hào)召大家“多喝牛奶提升免疫力,預(yù)防疾病來(lái)侵襲”,并明確指出“乳制品中的蛋白質(zhì)中含有能調(diào)節(jié)免疫功能的獨(dú)特成分,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白及多種氨基酸。
新升級(jí)的輝山鮮博士,采用巴氏殺菌工藝,更大限度保留了牛奶中的活性營(yíng)養(yǎng)成分,每百毫升含有120mg原生鈣,天然乳蛋白含量高達(dá)3.6g/100ml。乳鐵蛋白普遍存在于哺乳動(dòng)物乳汁和其他組織液中,是新生命臨世初次獲得免疫力保護(hù)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一,也是日常提升免疫力的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
每天一杯輝山鮮博士鮮奶,既可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也可以強(qiáng)化身體素質(zhì)。
另外,為配合城市疫情防控工作,輝山乳業(yè)還推出了無(wú)接觸式訂奶服務(wù)。用戶通過(guò)微信或電話下單,可以微信結(jié)算,下單后可與配送人員通過(guò)微信或電話進(jìn)行溝通,減少面對(duì)面接觸,保障消費(fèi)者和配送人員雙方安全。
盡管疫情形勢(shì)嚴(yán)峻,但不要恐慌,也不要掉以輕心。我們堅(jiān)信,在黨和國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)下,社會(huì)各界眾志成城,同舟共濟(jì),科學(xué)防治,定能戰(zhàn)勝病毒,共同打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)!
