湖北嘉魚魚岳社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心注重培養(yǎng)老年人健康意識
2020-07-09 10:38:28
來源：劍客網(wǎng)
為促進(jìn)老年人健身活動的開展,增強老年人科學(xué)健身的意識,近日,湖北省嘉魚縣魚岳社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心公衛(wèi)人員在該中心副主任劉慧榮的帶領(lǐng)下,又一次組織了以“健康自我、自我管理”為主題的社區(qū)老年人同伴互助志愿者健康大步走活動。
當(dāng)天下午6時,穿著整齊的老年朋友們在工作人員帶領(lǐng)下做健步走之前的熱身整理運動?！澳竽竽愕募绨?身體要鍛煉啊;捶捶你的背啊,健康早點睡;摸摸你的頭啊,今年你更牛啊”在西街陽光隊隊長王晶一連串節(jié)奏明快的口號聲中,由西街陽光隊老年朋友互相按頭揉肩的熱身為本次活動拉開了序幕,緊接著,北街幸福隊的舞蹈表演更是將即將開始的健步走氣氛推向高潮。
熱身之后,在“雄赳赳、氣昂昂、跨過鴨綠江”激昂的音樂伴奏下,老年朋友們在工作人員帶領(lǐng)下開始了健步走。行走路線以粥王府為起點,到外灘碼頭,再返回起點。老人們邁著矯健的步伐,有節(jié)奏地擺起雙手,精神抖擻地前行。一路上大家歡聲笑語不斷。長長的隊伍如一條長龍,綿延在江畔。
(周凌峰 龍曉)
