經(jīng)常泡論壇會(huì)發(fā)現(xiàn)，不少家長(zhǎng)常常遇到一個(gè)難題，家有嚴(yán)重扁平足的孩子，應(yīng)該怎么科學(xué)治療？如果用矯正鞋進(jìn)行矯正，孩子常常會(huì)感覺到穿著不舒服，是不是不應(yīng)該太早給孩子穿矯正鞋。
川大華西運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心主任李箭接受采訪時(shí)表示，孩子在4歲前，腳的脂肪比較厚，都是肉嘟嘟的，這些肉可以使力量得到緩沖，因此，扁平足在4歲前很難發(fā)現(xiàn)；而4歲后的兒童至青少年期，足弓開始慢慢形成，問題就開始顯現(xiàn)出來。”如果孩子常常喊累，他可能并不是在偷懶，恰恰可能預(yù)示著孩子可能有扁平足了。“扁平足是指站立時(shí)足弓偏低或者下陷，足弓缺乏推送和吸震的功能，走路時(shí)間長(zhǎng)會(huì)容易腳累?！睂?duì)于孩子喊累這種現(xiàn)象，李箭解釋道。
他認(rèn)為，家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子的足部健康給予高度重視，盡早發(fā)現(xiàn)問題，避免錯(cuò)過了最佳黃金干預(yù)期。“迄今國內(nèi)絕大多數(shù)地方都沒有一個(gè)流行病學(xué)調(diào)查來說明孩子的足部健康問題究竟是怎樣的，當(dāng)發(fā)現(xiàn)問題到醫(yī)院就診時(shí)，往往已經(jīng)是成年，糾正的機(jī)會(huì)都失去了。情況嚴(yán)重的，只能采取足部矯形手術(shù)方式來糾正?！?/p>
那么對(duì)于嚴(yán)重的扁平足兒童，應(yīng)當(dāng)怎樣進(jìn)行科學(xué)干預(yù)呢？
愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心專業(yè)足矯師支招表示，有嚴(yán)重扁平足的小孩應(yīng)定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)或醫(yī)院進(jìn)行足部檢測(cè)，根據(jù)具體足部檢測(cè)結(jié)果選擇合適的矯正鞋。穿著矯正鞋可以調(diào)整足部生物力線使其接近正常，減少足弓扁平對(duì)部分肌肉及軟組織的拉扯，從而提升肌肉使用的效率，并減少勞損發(fā)生的幾率。而且，當(dāng)爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)孩子有嚴(yán)重扁平足時(shí)，就應(yīng)當(dāng)介入去干預(yù)。
除穿著矯正鞋外，上述足矯正鞋還建議孩子積極參加體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中，將發(fā)育中遇到的足部問題，可以慢慢得到矯正。運(yùn)動(dòng)前做好熱身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后，可以在身體放松后做些足部按摩、伸展運(yùn)動(dòng)、用熱水泡腳等，緩解足部疲勞，改善扁平足的狀況。
