這兩天，里約游泳池里很熱鬧，除了傅園慧的表情包，還有“飛魚(yú)”菲爾普斯身上的“中國(guó)印”。這個(gè)印就是“拔罐”印啦。中國(guó)網(wǎng)友稱，奧運(yùn)會(huì)上把“拔罐”推向世界。

在中國(guó)，拔罐這一歷史悠久、操作簡(jiǎn)單的療法早就步入千家萬(wàn)戶。很多家庭都自備拔罐器具，感到身體有些酸痛時(shí)便拔上幾罐。而這一次讓世界聚焦的，是因?yàn)椤帮w魚(yú)”菲爾普斯帶著“罐印”游向了金牌。他自己也表示，在經(jīng)受過(guò)各種傷痛后，覺(jué)得拔罐是最有效的治療。不過(guò)，我們的中醫(yī)專家卻提醒，拔罐主要適用于急癥實(shí)證，拔罐需要技巧，而且并非人人適用。

湖北省中醫(yī)院推拿康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任、湖北省體育科學(xué)學(xué)會(huì)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員趙焰教授解釋，運(yùn)動(dòng)員特別是游泳運(yùn)動(dòng)員，長(zhǎng)期在水中訓(xùn)練，寒濕邪氣易于留滯肌表，而寒性收引，濕氣重濁，運(yùn)動(dòng)員會(huì)出現(xiàn)肢體困重、筋脈拘緊等不適，拔罐療法可以激發(fā)機(jī)體衛(wèi)表陽(yáng)氣，能夠驅(qū)散在表的寒濕之邪；另一方面，運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程中，必然會(huì)有損傷，局部的筋絡(luò)受阻，氣血運(yùn)行不暢，瘀阻絡(luò)脈，而拔罐療法能夠行氣散瘀、活血通絡(luò)止痛。

“拔罐主要適用于急癥實(shí)證”，趙焰解釋，對(duì)于長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)損傷，必須借助專業(yè)的醫(yī)療手段才能解決，拔罐更多的時(shí)候是一種輔助療法。

趙焰提醒，目前市場(chǎng)上的“罐”種類許多，例如玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐、抽氣罐等，許多人會(huì)買回家自己拔罐，但是需要注意的是，拔罐療法總屬“瀉法”，長(zhǎng)期使用或留罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使得機(jī)體的衛(wèi)陽(yáng)之氣耗損，傷及人體正氣。拔罐舊痕未消退前，最好別拔。拔罐是一項(xiàng)專業(yè)的中醫(yī)理療方法，既要熟知穴位，又要掌握手法，最好由具備中醫(yī)行醫(yī)執(zhí)照的醫(yī)生進(jìn)行。否則可能會(huì)對(duì)身體造成一些傷害。

“拔罐并非是人人適用，也不是身體的任何部位都能拔”，趙焰指出，首先是體質(zhì)過(guò)于虛弱者不宜拔罐，有心臟病、血液病、皮膚病的患者以及孕婦、婦女經(jīng)期、過(guò)飽、過(guò)饑、醉酒時(shí)都不適宜拔罐。肚臍、心前區(qū)、皮膚細(xì)嫩處、破損處、疤痕處、乳頭、骨突出處均不宜拔。