
本網(wǎng)訊(通訊員:任晶)為提升社區(qū)居民身心健康水平,帶領(lǐng)社區(qū)居民感受社區(qū)康養(yǎng)的新健康模式,近日,大智街道社工站聯(lián)合銘新社區(qū)、金陽公益在銘新社區(qū)開展為期兩天的“為您解鎖新生活”《七步療愈》社區(qū)康養(yǎng)新體驗(yàn)活動(dòng)。
活動(dòng)首日,公益老師以能量樹模型和霍斯金能量登記表為教學(xué)工具,用通俗易懂的語言為居民們揭開能量的神秘面紗。通過生動(dòng)形象的講解,大家清晰認(rèn)識(shí)到生活中正負(fù)能量的表現(xiàn)形式,深刻理解了能量對身心健康的重要影響。這一新穎的視角讓居民們耳目一新,紛紛表示要積極調(diào)整心態(tài),擁抱正能量。

理論學(xué)習(xí)之后,老師帶領(lǐng)居民體驗(yàn)站式拍打健身愈療法。在老師的指導(dǎo)下,居民們站立位,通過有節(jié)奏地拍打身體各部位,促進(jìn)血液循環(huán),釋放身心壓力。伴隨著輕快的節(jié)奏,現(xiàn)場氣氛逐漸活躍起來,居民們臉上洋溢著放松與愉悅的笑容。
此次《七步療愈》社區(qū)康養(yǎng)活動(dòng),不僅為居民們提供了學(xué)習(xí)健康知識(shí)的平臺(tái),更通過親身體驗(yàn)讓大家掌握了實(shí)用的養(yǎng)生技巧。未來大智街道社工站將繼續(xù)開展各類活動(dòng),不斷豐富社區(qū)居民對新生活的體驗(yàn)和感悟,為居民們的幸福生活保駕護(hù)航。








